Canivtt : entrainement progressif pour un Chien en Pleine Forme

Je vous livre mes conseils en Canivtt pour entrainement progressif pour un chien en pleine forme. Comment commencer le canivtt? Combien de km parcourir avec son chien? Mais aussi comment s’entrainer au fil des saisons. Sans oublier de bien suivre sa progression en Cani VTT.

Comment commencer le Canivtt ?

En cani vtt, mais pas que, il est important d’avoir un entrainement progressif pour son un chien en pleine forme. Comme dans tout sport, une accélération trop brutale peut entraîner une perte violente de motivation ou des risques de blessures. La constance des entrainements et la progressivité des difficultés sont les clés pour assurer une bonne évolution physique et mentale du chien sportif.

Lorsque l’on commence en canivtt, après s’être formé pour bien débuter en canivtt et acheté l’équipement indispensable, il s’agit de passer à l’action et s’entrainer progressivement. Commencez au plus simple. Par exemple chemin plat en terre, connu, sans distraction possible, sur 1 ou 2km. Puis augmentez plus ou moins vite selon la capacité physique et mentale de votre chien. 

En complément, pour ceux qui ont un Husky de Sibérie, lire l’article Combien de temps de sortie ou de sport a besoin un husky?

Combien de km en canivtt ?

OK mais vous me direz, concrètement combien de km je dois parcourir avec mon chien ? et parfois même combien de km je peux parcourir avec lui, au sens, jusqu’à combien de km au maximum je pourrais atteindre ? Et si tu t’es bien formé avec mes conseils pour bien débuter en canivtt, tu sais que la réponse n’est pas tout prête. Elle est multifactorielle.

Je rappelle ici ce qui peut influencer le nombre de km que l’on peut parcourir avec son chien en canivtt : 

• les caractéristiques du chien : son âge, sa race, son sexe, sa lignée,…
• la fréquence d’entrainement et de repos
• l’alimentation du chien
• la période de l’année : les saisons, la météo
• le type de terrain : type de sol, dénivelé, etc.
• les motivations du chien : selon l’éducation au Will to Go, s’il court seul ou avec du monde,…

Mais pour t’apporter une réponse concrète, à titre indicatif, avec mes chiens, mes sorties canivtt vont de 5 à 20km. A un rythme de 2 à 3 par semaine. Et j’ai connu des gens qui parcourraient avec leur chien en canivtt jusqu’à maximum 60km, un jour sur deux.

L’entrainement progressif en fonction des saisons

L’été, pas trop de canivtt

Lorsqu’il fait chaud tu peux encore faire du canivtt mais pas tous les jours et sur de courtes distances et sous certains conditions. Profite de la fraîcheur de la montagne. Mais aussi des sous bois, avec un chemin idéalement en bord de ruisseau.

L’activité se retrouve parfois à l’arrêt complet pendant plusieurs jours lorsqu’il fait trop chaud, notamment en période de canicule, afin d’éviter les coup de chaud chez le chien.

Mais surtout et aussi, profite de jeux d’eau avec ton chien. La natation canine est particulièrement appropriée pour conserver une activité physique en douceur par temps chaud tout en se rafraîchissant un minimum.

En résumé, 3 conseils pour un entraînement progressif l’été avec ton chien, profite de :

1. la fraîcheur grâce à la montagne, aux sous-bois et aux rivières
2. pratiquer une activité physique aquatique avec ton chien
3. faire du canivtt de nuit avec une bonne frontale

L’automne, lancement officiel de la saison canivtt !

Lorsqu’arrive Septembre, c’est souvent l’effervescence. C’est la rentrée. Mais surtout le début officiel de la reprise des entrainements en sport canin pour tous. C’est là que les jours avec un peu de fraîcheur le matin arrivent. Tu peux donc profiter d’entraînement à la fraîche. Tu verras l’enthousiasme de tes chiens se décupler et retrouver progressivement leur capacité physique de pleine saison.

C’est sur cette période que je passe généralement de 1 entrainement par semaine à 3, puis 4 ou 5 entrainements par semaine. Cela se fait selon plein de critères, mais généralement cela s’étale de début septembre à début novembre.

L’hiver dans la neige, le canivtt c’est possible

L’hiver, le froid est bien installé. J’ai des husky sibériens. Et je dois vous avouez qu’ils aiment vraiment courir lorsqu’il fait froid. En canivtt, après s’être bien couvert, on peut s’entrainer à tout heure de la journée. Mais la frontale reste souvent nécessaire car les journées sont courtes. Et les entrainements restent souvent tôt le matin ou le soir. Le rythme et la fréquence a été donnée et conclue sur la fin de l’automne. Ni le vent, ni la pluie, ni la neige, ne nous arrête. Tu peux conserver ton rythme d’entrainement pour un chien en pleine forme.

Comme l’entrainement progressif ne fait pas tout, pense à compléter les rations de nourriture avec des compléments alimentaires pour booster l’énergie de ton chien.

Si la neige s’installe, il est possible de poursuivre les entrainements en canivtt . Pour plus de confort, tu peux poursuivre avec des fat bike, ces VTT à grosses roues et équiper tes chiens de bottines pour chien.

Le printemps, entrainement progressif de tous les instants

Enfin, le printemps est une période que j’affectionne aussi beaucoup. L’entrainement instauré depuis la fin d’automne se poursuit. Et vu que les jours sont beaux et changeants, tu peux augmenter progressivement tes sorties et adapter tes entrainements avec d’autres activités physiques comme la Cani randonnée ou le Canicross.

Cani VTT : suivre la progression de ses entrainements

Qui dit entrainement progressif pour un chien en pleine forme, dit suivi de la progression de ses entraînements. Pour bien comprendre est visualiser sa progression, il est important de noter chaque entraînement :

• distance parcourue
• dénivelé 
• enthousiasme du chien
• météo
• lieu

Il existe de nombreuses applications qui font ça très bien. Que ce soit depuis une montre connecté ou directement sur votre smartphone. Mais vous pouvez  aussi le suivre dans un carnet ou un tableau Excel. L’essentiel est surtout de se noter les évolutions, les raisons et les actions qui en découlent.